Tarifs et forfaits
Méditation en présentiel au Dojo ou en ligne via Zoom
La méditation des origines est une pratique rigoureuse qui requiert écoute, échanges et respect envers l’enseignement, méditants et instructeur.
Pour cela, les sessions sont limitées à un maximum de 8 participants en présentiel et 10 participants en ligne, permettant ainsi de créer un climat de confiance propice à un enseignement de qualité.
Tous les cours collectifs adultes suivent la même structure : un temps d’assouplissement du corps, un temps de méditation et un temps d’enseignement. La séance se conclut par un moment d’échanges, de partages et de questions.
Séances collectives adultes
En présentiel
(mardi ou jeudi de 18h30 à 19h30)
En ligne (sur zoom)
(mardi ou jeudi de 12h15 à 13h15)
Séances individuelles adultes
En présentiel
SUR RENDEZ-VOUS
minimum 10 séances
50 euros la séance d’une heure
(1ère séance d’initiation 1H30)
En ligne (sur zoom)
SUR RENDEZ-VOUS
minimum 10 séances
45 euros la séance d’une heure
(1ère séance d’initiation 1H30)
Séances collectives enfants
A partir de 6 ans
UNIQUEMENT EN PRÉSENTIEL
(mercredi de 14h à 15h)
Les cours collectifs enfants suivent la structure suivante : assouplissement du corps par le jeu, un temps de méditation et d’enseignement adapté aux enfants sous forme d’exercice de respiration / temps calme / histoires et contes. L’idée est de planter la graine de la méditation de manière ludique et sereine. L’enfant apprend tout en s’amusant.
Séances parents – enfants
UNIQUEMENT EN PRÉSENTIEL
SUR RENDEZ-VOUS
70 euros la séance d’une heure
(1ère séance d’initiation 1H30)
Atelier Entreprise
* Tous les forfaits sont hors périodes de vacances scolaires