« Silence et transformation – Le pouvoir de la méditation des origines » (livre de poche)

Résumé

Apprendre à bien méditer, pour une vie simple et pour l’éveil des consciences. Mon désir est de transmettre à mon tour ce que la méditation m’a enseigné et ce que j’ai appris : Un cheminement vers soi pour une rencontre avec le monde. Abandonner ses croyances et ses certitudes élaborées par notre ego, construit et nourri de notre histoire. Se libérant ainsi du besoin illusoire de tout contrôler, catégoriser ou juger. Cet ouvrage a pour noble dessein d’éclairer ceux et celles qui hésitent encore sur les bienfaits de cette pratique ancestrale.